ゆずぽんだ。

娘が中学受験するって言い出した。2022年の受験に向けたきろく。+アラフォー主婦の雑記。

美容・健康関連

カイロでの低温やけどに注意です‼︎

12月になって寒い日も多くなってきました。 寒い日は子供達にカイロを持たせることもあります。 私も長時間外に出るときは使いますよ。 そこで今日はカイロの話。 寒くなってくると何枚も服を重ね着した上に、背中や足にカイロを貼っている患者さんを多く…

医療費を無駄にしないために、禁煙やダイエットなど生活習慣も同時に見直して欲しいなと思う

厚生労働省 医療費の動向より。 H29年度の医療費は合計42.2兆円。過去最高。 高齢者の増加や医療の高度化が医療費の増加時傾向の要因となっているようですが 実際現場で働いていると、それ以外にも「医療費の無駄遣いだなぁ」と感じることが多くありま…

今さら遅いが紫外線対策。

連日のこの暑さ。 少し気を抜くとすぐに体調が悪くなってしまいそうです。 子供達も長い夏休みに入りました。 夏休みの前半までに宿題を終わらせようと、頑張っています。 そんな中、娘がプールに行きたいというので連れて行くことになりました。 息子にも声…

臭いけど許せるニオイ、許せないニオイ

夏が近づいてくると気になるのが「ニオイ」ですね。 ってことで今日はニオイネタです。 毎日電車で通勤している人なんかは、ニオイがきつい人が近くに来たりすると結構辛いですよね。特にこの季節。 私は電車にはあまり乗りませんが、看護師という職業柄、人…

リンパ節炎の続き

リンパ節炎になった話の続きです。 www.ykn777blog.com あれからお薬も飲んでおらず、めっちゃ元気です。 結局1ヶ月くらい調子悪かったと思います。 ウイルス検査もしましたが ・サイトメガロウイルス ・EBウイルス 共にマイナスだったので、他のウイルスか…

亜急性壊死性リンパ節炎になりました。体験談です。

最初病名聞いた時は、死んじゃいそうな名前だったので一瞬「ドキッ」としましたが、大丈夫なようです。 ネットで色々検索してみましたが、あんまり記事がないんですよね。 そして人によって症状もさまざま。 「これは同じだー」 「これは当てはまらないなー…

中学生男子の頭皮のニオイに効いたシャンプー

本記事は新サイトへ移転しました。 約5秒後にリダイレクトします。 リダイレクトしない場合はここをクリックしてください。 // var link = document.getElementsByTagName("link")[0]; link.href = url; // リダイレクト setTimeout("redirect()", 5000); //…

慢性胃炎に効果のあった食べ物。

慢性胃炎についてご存知ですか? 胃の病気といえば ・急性胃炎 ・胃潰瘍 ・胃ポリープ ・胃がん などなど。 なかなかの顔ぶれの中で、『慢性胃炎』てなんとなく軽い扱いというか。 「慢性胃炎なんだよねー」って他人に伝えても 「へー、そうなんだー」って、…

胃カメラが怖い人は必読。胃カメラのコツとは。

毎年やってくる健康診断の季節。 20代はレントゲンや採血くらいで済んだ健康診断。 30を過ぎると、胃カメラとかバリウムとか、なかなか苦痛な検査をを受けることになる職場も多いはずです。 こんな私ですが一応看護師の資格もあり、胃カメラ室で勤務した…

早起き体質になりたい人へ。

私はどちらかといえば早起きな方です。 朝4時半か5時に起きます。 (目標は4時に起きることなのですが、たまにしか起きれません(^^;;) 逆に私のパートナーは朝が弱いです。 付き合い始めの頃の3年前、仕事の日はギリギリまで寝ていたし、休日は10時過…